اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۶۷ kcal —
  • پروتئین ۲٫۶ g 5%
  • کربوهیدرات ۵٫۱ g 2%
  • چربی ۳٫۹ g 5%
  • فیبر ۰٫۹ g 3%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g67۲٫۶ g۵٫۱ g۳٫۹ g
۵۰ g۵۰ g34۱٫۳ g۲٫۵ g۱٫۹ g
۱۵۰ g۱۵۰ g101۳٫۸ g۷٫۶ g۵٫۸ g
۲۰۰ g۲۰۰ g134۵٫۱ g۱۰ g۷٫۷ g
۲۵۰ g۲۵۰ g168۶٫۴ g۱۳ g۹٫۷ g

پرسش‌ها دربارهٔ اسموتی آووکادو

در 100 g (۱۰۰ g) اسموتی آووکادو چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) اسموتی آووکادو دارای 67 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۵٫۱ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.

در ۵۰ g اسموتی آووکادو چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g اسموتی آووکادو دارای 34 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.

در ۱۵۰ g اسموتی آووکادو چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g اسموتی آووکادو دارای 101 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۷٫۶ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.

در ۲۰۰ g اسموتی آووکادو چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g اسموتی آووکادو دارای 134 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.

در ۲۵۰ g اسموتی آووکادو چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g اسموتی آووکادو دارای 168 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۹٫۷ g چربی است.

منبع: tbca BRC0078G · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر