بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ریزوتو با شاهی
کالری و اطلاعات تغذیهای
با گوجه فرنگی خشک، با پنیر پارمزان، با برنج سفید، با نمک
235
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴ g
کربوهیدرات۱۸ g
چربی۱۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۳۵ kcal —
- پروتئین ۴ g 8%
- کربوهیدرات ۱۸ g 7%
- چربی ۱۵ g 20%
- فیبر ۱٫۴ g 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 235 | ۴ g | ۱۸ g | ۱۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 118 | ۲ g | ۹٫۱ g | ۷٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 353 | ۶ g | ۲۷ g | ۲۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 470 | ۷٫۹ g | ۳۶ g | ۳۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 588 | ۹٫۹ g | ۴۵ g | ۳۹ g |
پرسشها دربارهٔ ریزوتو با شاهی
در 100 g (۱۰۰ g) ریزوتو با شاهی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ریزوتو با شاهی دارای 235 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۵۰ g ریزوتو با شاهی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ریزوتو با شاهی دارای 118 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۹٫۱ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g ریزوتو با شاهی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ریزوتو با شاهی دارای 353 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g ریزوتو با شاهی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ریزوتو با شاهی دارای 470 کیلوکالری، ۷٫۹ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g ریزوتو با شاهی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ریزوتو با شاهی دارای 588 کیلوکالری، ۹٫۹ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
منبع: tbca BRC1087A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر