بدانید چه چیزی در بشقابتان است
شاهی
کالری و اطلاعات تغذیهای
تفت داده شده
34
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳ g
کربوهیدرات۰٫۹ g
چربی۱٫۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۴ kcal —
- پروتئین ۳ g 6%
- کربوهیدرات ۰٫۹ g 0%
- چربی ۱٫۴ g 2%
- فیبر ۲٫۹ g 11%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 34 | ۳ g | ۰٫۹ g | ۱٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 17 | ۱٫۵ g | ۰٫۵ g | ۰٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 51 | ۴٫۵ g | ۱٫۴ g | ۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 68 | ۶ g | ۱٫۹ g | ۲٫۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 85 | ۷٫۵ g | ۲٫۴ g | ۳٫۴ g |
پرسشها دربارهٔ شاهی
در 100 g (۱۰۰ g) شاهی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) شاهی دارای 34 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g شاهی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g شاهی دارای 17 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g شاهی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g شاهی دارای 51 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g شاهی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g شاهی دارای 68 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۱٫۹ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g شاهی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g شاهی دارای 85 کیلوکالری، ۷٫۵ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.
منبع: tbca BRC0965B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر