بدانید چه چیزی در بشقابتان است
غذای کودک، میوه، سس سیب و زردآلو
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
جونيور
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۷ kcal —
- پروتئین ۰٫۲ g 0%
- کربوهیدرات ۱۱ g 4%
- چربی ۰٫۲ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۱٫۸ g 6%
- قندها ۸٫۷ g —
- سدیم ۰ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲ µg 0%
- ویتامین C ۱۷٫۹ mg 20%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۴ mg 0%
- ویتامین K ۰٫۵ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 2%
- نیاسین (B3) ۰٫۱۵ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۱۳ mg 3%
- ویتامین B6 ۰٫۰۳ mg 2%
- فولات (B9) ۱ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۳٫۱ mg 1%
مواد معدنی
- کلسیم ۶ mg 0%
- آهن ۰٫۲۶ mg 1%
- منیزیم ۴ mg 1%
- فسفر ۱۰ mg 1%
- پتاسیم ۱۰۹ mg 2%
- روی ۰٫۰۳ mg 0%
- مس ۰٫۰۴ mg 5%
- سلنیوم ۰٫۳ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 47 | ۰٫۲ g | ۱۱ g | ۰٫۲ g |
| 1 وعده | ۱۶ g | 8 | ۰ g | ۱٫۷ g | ۰ g |
| 2 وعده | ۳۲ g | 15 | ۰٫۱ g | ۳٫۴ g | ۰٫۱ g |
| ½ وعده | ۸ g | 4 | ۰ g | ۰٫۸ g | ۰ g |
| 3 وعده | ۴۸ g | 23 | ۰٫۱ g | ۵٫۱ g | ۰٫۱ g |
| 4 وعده | ۶۴ g | 30 | ۰٫۱ g | ۶٫۸ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 24 | ۰٫۱ g | ۵٫۳ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 71 | ۰٫۳ g | ۱۶ g | ۰٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 94 | ۰٫۴ g | ۲۱ g | ۰٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 118 | ۰٫۵ g | ۲۷ g | ۰٫۵ g |
پرسش‌ها دربارهٔ غذای کودک، میوه، سس سیب و زردآلو
در 100 g (۱۰۰ g) غذای کودک، میوه، سس سیب و زردآلو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) غذای کودک، میوه، سس سیب و زردآلو دارای 47 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در 1 وعده (۱۶ g) غذای کودک، میوه، سس سیب و زردآلو چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۱۶ g) غذای کودک، میوه، سس سیب و زردآلو دارای 8 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 2 وعده (۳۲ g) غذای کودک، میوه، سس سیب و زردآلو چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۳۲ g) غذای کودک، میوه، سس سیب و زردآلو دارای 15 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۳٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ½ وعده (۸ g) غذای کودک، میوه، سس سیب و زردآلو چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۸ g) غذای کودک، میوه، سس سیب و زردآلو دارای 4 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 3 وعده (۴۸ g) غذای کودک، میوه، سس سیب و زردآلو چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۴۸ g) غذای کودک، میوه، سس سیب و زردآلو دارای 23 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۵٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در 4 وعده (۶۴ g) غذای کودک، میوه، سس سیب و زردآلو چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۶۴ g) غذای کودک، میوه، سس سیب و زردآلو دارای 30 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g غذای کودک، میوه، سس سیب و زردآلو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g غذای کودک، میوه، سس سیب و زردآلو دارای 24 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۵٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g غذای کودک، میوه، سس سیب و زردآلو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g غذای کودک، میوه، سس سیب و زردآلو دارای 71 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 170948 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
