بدانید چه چیزی در بشقابتان است
تاجخروس پختهشده
کالری و اطلاعات تغذیهای
پخته شده
119
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۵ g
کربوهیدرات۲۰ g
چربی۱٫۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۱۹ kcal —
- پروتئین ۴٫۵ g 9%
- کربوهیدرات ۲۰ g 7%
- چربی ۱٫۸ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۴ g 2%
- فیبر ۲٫۸ g 10%
- قندها ۰٫۴ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 119 | ۴٫۵ g | ۲۰ g | ۱٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 60 | ۲٫۲ g | ۹٫۹ g | ۰٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 179 | ۶٫۷ g | ۳۰ g | ۲٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 238 | ۹ g | ۴۰ g | ۳٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 298 | ۱۱ g | ۵۰ g | ۴٫۵ g |
پرسشها دربارهٔ تاجخروس پختهشده
در 100 g (۱۰۰ g) تاجخروس پختهشده چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) تاجخروس پختهشده دارای 119 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g تاجخروس پختهشده چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g تاجخروس پختهشده دارای 60 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۹٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g تاجخروس پختهشده چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g تاجخروس پختهشده دارای 179 کیلوکالری، ۶٫۷ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g تاجخروس پختهشده چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g تاجخروس پختهشده دارای 238 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g تاجخروس پختهشده چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g تاجخروس پختهشده دارای 298 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۵۰ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) C335032 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر