بدانید چه چیزی در بشقابتان است
برگ آگاتی
کالری و اطلاعات تغذیهای
71
کالریkcal در 100 g
پروتئین۸ g
کربوهیدرات۵٫۲ g
چربی۱٫۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۱ kcal —
- پروتئین ۸ g 16%
- کربوهیدرات ۵٫۲ g 2%
- چربی ۱٫۴ g 2%
- فیبر ۸٫۶ g 31%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 71 | ۸ g | ۵٫۲ g | ۱٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 36 | ۴ g | ۲٫۶ g | ۰٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 107 | ۱۲ g | ۷٫۸ g | ۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 142 | ۱۶ g | ۱۰ g | ۲٫۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 178 | ۲۰ g | ۱۳ g | ۳٫۴ g |
پرسشها دربارهٔ برگ آگاتی
در 100 g (۱۰۰ g) برگ آگاتی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) برگ آگاتی دارای 71 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۵٫۲ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g برگ آگاتی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g برگ آگاتی دارای 36 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g برگ آگاتی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g برگ آگاتی دارای 107 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۷٫۸ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g برگ آگاتی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g برگ آگاتی دارای 142 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g برگ آگاتی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g برگ آگاتی دارای 178 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.
منبع: IFCT (India) C001 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر