जानें आपकी थाली में क्या है
पीली शिमला मिर्च
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना वसा के पैन में तला हुआ
48
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन1.4 g
कार्ब्स7.5 g
वसा0.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 48 kcal —
- प्रोटीन 1.4 g 3%
- कार्बोहाइड्रेट 7.5 g 3%
- वसा 0.3 g 0%
- संतृप्त वसा 0.1 g 0%
- फ़ाइबर 3.7 g 13%
- शर्करा 7.5 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1.4 g | 7.5 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.7 g | 3.7 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2 g | 11 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 2.7 g | 15 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 3.4 g | 19 g | 0.8 g |
पीली शिमला मिर्च के बारे में सवाल
पीली शिमला मिर्च की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
पीली शिमला मिर्च की 100 g में 48 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 7.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
पीली शिमला मिर्च की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
पीली शिमला मिर्च की 50 g में 24 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 3.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
पीली शिमला मिर्च की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
पीली शिमला मिर्च की 150 g में 72 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
पीली शिमला मिर्च की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
पीली शिमला मिर्च की 200 g में 96 kcal होती हैं, साथ ही 2.7 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।
पीली शिमला मिर्च की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
पीली शिमला मिर्च की 250 g में 120 kcal होती हैं, साथ ही 3.4 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) G542182 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
