साबुत गेहूँ की ब्रेड

साबुत गेहूँ की ब्रेड की 100 g में 236 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 38 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।

साबुत गेहूँ की ब्रेड की 50 g में 118 kcal होती हैं, साथ ही 4.7 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।

साबुत गेहूँ की ब्रेड की 150 g में 354 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 57 g कार्बोहाइड्रेट और 5.1 g वसा होती है।

साबुत गेहूँ की ब्रेड की 200 g में 472 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 76 g कार्बोहाइड्रेट और 6.7 g वसा होती है।

साबुत गेहूँ की ब्रेड की 250 g में 590 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 95 g कार्बोहाइड्रेट और 8.4 g वसा होती है।