जानें आपकी थाली में क्या है
वसाबी पेस्ट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
डिब्बाबंद
94
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन5.4 g
कार्ब्स10 g
वसा2.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 94 kcal —
- प्रोटीन 5.4 g 11%
- कार्बोहाइड्रेट 10 g 4%
- वसा 2.2 g 3%
- संतृप्त वसा 0.2 g 1%
- फ़ाइबर 4.1 g 15%
- शर्करा 7.2 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 5.4 g | 10 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2.7 g | 5.1 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 8.1 g | 15 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 11 g | 20 g | 4.5 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 14 g | 26 g | 5.6 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
वसाबी पेस्ट के बारे में सवाल
वसाबी पेस्ट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
वसाबी पेस्ट की 100 g में 94 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।
वसाबी पेस्ट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
वसाबी पेस्ट की 50 g में 47 kcal होती हैं, साथ ही 2.7 g प्रोटीन, 5.1 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
वसाबी पेस्ट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
वसाबी पेस्ट की 150 g में 141 kcal होती हैं, साथ ही 8.1 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।
वसाबी पेस्ट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
वसाबी पेस्ट की 200 g में 188 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 4.5 g वसा होती है।
वसाबी पेस्ट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
वसाबी पेस्ट की 250 g में 235 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 5.6 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) R913000 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
