जानें आपकी थाली में क्या है
वेनिला मलाईदार फ्रॉस्टिंग
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सूखा मिश्रण, मक्खन के साथ तैयार
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 423 kcal —
- प्रोटीन 0.2 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 71 g 26%
- वसा 17 g 21%
- संतृप्त वसा 7.1 g 36%
- फ़ाइबर 0.1 g 0%
- सोडियम 209 mg 9%
- कोलेस्ट्रॉल 24 mg 8%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 84 µg 9%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.05 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.02 mg 2%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.02 mg 2%
- नायसिन (B3) 0.35 mg 2%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.04 mg 1%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
- विटामिन B12 0.01 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 9 mg 1%
- आयरन 0.25 mg 1%
- मैग्नीशियम 2 mg 0%
- फ़ॉस्फ़ोरस 27 mg 2%
- पोटैशियम 20 mg 0%
- ज़िंक 0.12 mg 1%
- कॉपर 0.05 mg 6%
- मैंगनीज़ 0.04 mg 2%
- सेलेनियम 0.7 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 0.2 g | 71 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 0.1 g | 35 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 0.3 g | 106 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 0.4 g | 141 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 0.5 g | 177 g | 42 g |
वेनिला मलाईदार फ्रॉस्टिंग के बारे में सवाल
वेनिला मलाईदार फ्रॉस्टिंग की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
वेनिला मलाईदार फ्रॉस्टिंग की 100 g में 423 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 71 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
वेनिला मलाईदार फ्रॉस्टिंग की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
वेनिला मलाईदार फ्रॉस्टिंग की 50 g में 212 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 8.4 g वसा होती है।
वेनिला मलाईदार फ्रॉस्टिंग की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
वेनिला मलाईदार फ्रॉस्टिंग की 150 g में 635 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 106 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
वेनिला मलाईदार फ्रॉस्टिंग की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
वेनिला मलाईदार फ्रॉस्टिंग की 200 g में 846 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 141 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।
वेनिला मलाईदार फ्रॉस्टिंग की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
वेनिला मलाईदार फ्रॉस्टिंग की 250 g में 1058 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 177 g कार्बोहाइड्रेट और 42 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 4284 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
