जानें आपकी थाली में क्या है
तुर्की चीज़
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
60+, गाय के दूध से, डिब्बाबंद
287
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन13 g
कार्ब्स0.4 g
वसा26 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 287 kcal —
- प्रोटीन 13 g 25%
- कार्बोहाइड्रेट 0.4 g 0%
- वसा 26 g 33%
- संतृप्त वसा 16 g 81%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0.4 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 13 g | 0.4 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 6.4 g | 0.2 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 19 g | 0.6 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 25 g | 0.8 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 32 g | 1 g | 65 g |
तुर्की चीज़ के बारे में सवाल
तुर्की चीज़ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
तुर्की चीज़ की 100 g में 287 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
तुर्की चीज़ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
तुर्की चीज़ की 50 g में 144 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
तुर्की चीज़ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
तुर्की चीज़ की 150 g में 431 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।
तुर्की चीज़ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
तुर्की चीज़ की 200 g में 574 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 52 g वसा होती है।
तुर्की चीज़ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
तुर्की चीज़ की 250 g में 718 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 65 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 3044 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
