जानें आपकी थाली में क्या है
Tuna salad on oil-vinagre-dressing (made from tuna in water)
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 108 kcal —
- प्रोटीन 8.8 g 18%
- कार्बोहाइड्रेट 6.8 g 2%
- वसा 4.8 g 6%
- संतृप्त वसा 0.7 g 3%
- फ़ाइबर 1.1 g 4%
- शर्करा 3.1 g —
- सोडियम 290 mg 13%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 8.8 g | 6.8 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 4.4 g | 3.4 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 13 g | 10 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 18 g | 14 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 22 g | 17 g | 12 g |
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Tuna salad on oil-vinagre-dressing (made from tuna in water) के बारे में सवाल
Tuna salad on oil-vinagre-dressing (made from tuna in water) की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Tuna salad on oil-vinagre-dressing (made from tuna in water) की 100 g में 108 kcal होती हैं, साथ ही 8.8 g प्रोटीन, 6.8 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।
Tuna salad on oil-vinagre-dressing (made from tuna in water) की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Tuna salad on oil-vinagre-dressing (made from tuna in water) की 50 g में 54 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 3.4 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।
Tuna salad on oil-vinagre-dressing (made from tuna in water) की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Tuna salad on oil-vinagre-dressing (made from tuna in water) की 150 g में 162 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 7.2 g वसा होती है।
Tuna salad on oil-vinagre-dressing (made from tuna in water) की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Tuna salad on oil-vinagre-dressing (made from tuna in water) की 200 g में 216 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 9.6 g वसा होती है।
Tuna salad on oil-vinagre-dressing (made from tuna in water) की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Tuna salad on oil-vinagre-dressing (made from tuna in water) की 250 g में 270 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 1613 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
