जानें आपकी थाली में क्या है
टेबल ब्लेंड सिरप
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
मक्का, रिफाइनर और चीनी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 319 kcal —
- प्रोटीन 0 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 84 g 31%
- वसा 0 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- सोडियम 71 mg 3%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- थायमिन (B1) 0.01 mg 1%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.05 mg 4%
- नायसिन (B3) 0.02 mg 0%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.04 mg 1%
- विटामिन B6 0.01 mg 1%
- फ़ोलेट (B9) 3 µg 1%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 23 mg 2%
- आयरन 0.74 mg 4%
- मैग्नीशियम 9 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 8 mg 1%
- पोटैशियम 63 mg 1%
- ज़िंक 0.03 mg 0%
- कॉपर 0.06 mg 7%
- मैंगनीज़ 0.09 mg 4%
- सेलेनियम 0.8 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 0 g | 84 g | 0 g |
| 1 मात्रा | 316 g | 1008 | 0 g | 265 g | 0 g |
| 2 मात्राएँ | 632 g | 2016 | 0 g | 530 g | 0 g |
| ½ मात्रा | 158 g | 504 | 0 g | 133 g | 0 g |
| 3 मात्राएँ | 948 g | 3024 | 0 g | 795 g | 0 g |
| 4 मात्राएँ | 1264 g | 4032 | 0 g | 1061 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 0 g | 42 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 0 g | 126 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 0 g | 168 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 0 g | 210 g | 0 g |
टेबल ब्लेंड सिरप के बारे में सवाल
टेबल ब्लेंड सिरप की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
टेबल ब्लेंड सिरप की 100 g में 319 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 84 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
टेबल ब्लेंड सिरप की 1 मात्रा (316 g) में कितनी कैलोरी होती है?
टेबल ब्लेंड सिरप की 1 मात्रा (316 g) में 1008 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 265 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
टेबल ब्लेंड सिरप की 2 मात्राएँ (632 g) में कितनी कैलोरी होती है?
टेबल ब्लेंड सिरप की 2 मात्राएँ (632 g) में 2016 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 530 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
टेबल ब्लेंड सिरप की ½ मात्रा (158 g) में कितनी कैलोरी होती है?
टेबल ब्लेंड सिरप की ½ मात्रा (158 g) में 504 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 133 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
टेबल ब्लेंड सिरप की 3 मात्राएँ (948 g) में कितनी कैलोरी होती है?
टेबल ब्लेंड सिरप की 3 मात्राएँ (948 g) में 3024 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 795 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
टेबल ब्लेंड सिरप की 4 मात्राएँ (1264 g) में कितनी कैलोरी होती है?
टेबल ब्लेंड सिरप की 4 मात्राएँ (1264 g) में 4032 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 1061 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
टेबल ब्लेंड सिरप की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
टेबल ब्लेंड सिरप की 50 g में 160 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
टेबल ब्लेंड सिरप की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
टेबल ब्लेंड सिरप की 150 g में 479 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 126 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 168839 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
