जानें आपकी थाली में क्या है
स्ट्रॉबेरी दही
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
क्रीम के साथ
96
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन2.6 g
कार्ब्स9.7 g
वसा4.8 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 96 kcal —
- प्रोटीन 2.6 g 5%
- कार्बोहाइड्रेट 9.7 g 4%
- वसा 4.8 g 6%
- संतृप्त वसा 2.7 g 14%
- फ़ाइबर 0.7 g 3%
- शर्करा 9.6 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 2.6 g | 9.7 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1.3 g | 4.8 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 3.8 g | 15 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 5.1 g | 19 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 6.4 g | 24 g | 12 g |
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स्ट्रॉबेरी दही के बारे में सवाल
स्ट्रॉबेरी दही की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्ट्रॉबेरी दही की 100 g में 96 kcal होती हैं, साथ ही 2.6 g प्रोटीन, 9.7 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।
स्ट्रॉबेरी दही की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्ट्रॉबेरी दही की 50 g में 48 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 4.8 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।
स्ट्रॉबेरी दही की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्ट्रॉबेरी दही की 150 g में 144 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 7.2 g वसा होती है।
स्ट्रॉबेरी दही की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्ट्रॉबेरी दही की 200 g में 192 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 9.6 g वसा होती है।
स्ट्रॉबेरी दही की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्ट्रॉबेरी दही की 250 g में 240 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) Y885150 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
