जानें आपकी थाली में क्या है
Stir-fry, homemade, vegetable
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 88 kcal —
- प्रोटीन 3.2 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 8.9 g 3%
- वसा 3.5 g 4%
- संतृप्त वसा 0.6 g 3%
- फ़ाइबर 3.6 g 13%
- शर्करा 7.2 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 3.2 g | 8.9 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1.6 g | 4.5 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 4.8 g | 13 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 6.4 g | 18 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 8 g | 22 g | 8.8 g |
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Stir-fry, homemade, vegetable के बारे में सवाल
Stir-fry, homemade, vegetable की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Stir-fry, homemade, vegetable की 100 g में 88 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 8.9 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।
Stir-fry, homemade, vegetable की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Stir-fry, homemade, vegetable की 50 g में 44 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 4.5 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
Stir-fry, homemade, vegetable की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Stir-fry, homemade, vegetable की 150 g में 132 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।
Stir-fry, homemade, vegetable की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Stir-fry, homemade, vegetable की 200 g में 176 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।
Stir-fry, homemade, vegetable की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Stir-fry, homemade, vegetable की 250 g में 220 kcal होती हैं, साथ ही 8 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 8.8 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F008916 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
