जानें आपकी थाली में क्या है
डिब्बे में शर्बत
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
122
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.4 g
कार्ब्स29 g
वसा0.6 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 122 kcal —
- प्रोटीन 0.4 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 29 g 10%
- वसा 0.6 g 1%
- संतृप्त वसा 0.3 g 2%
- फ़ाइबर 1 g 4%
- शर्करा 25 g —
- सोडियम 8.5 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 12.1 µg 1%
- विटामिन C 2.3 mg 3%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन K 0 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.01 mg 1%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.07 mg 5%
- नायसिन (B3) 0.05 mg 0%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.13 mg 3%
- विटामिन B6 0.02 mg 1%
- फ़ोलेट (B9) 2.5 µg 1%
- विटामिन B12 0.07 µg 3%
खनिज
- कैल्शियम 19.7 mg 2%
- आयरन 0.18 mg 1%
- मैग्नीशियम 6.2 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 23.7 mg 2%
- पोटैशियम 56.9 mg 1%
- ज़िंक 0.48 mg 4%
- कॉपर 0.03 mg 3%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
- सेलेनियम 1.6 µg 3%
- आयोडीन 1 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 0.4 g | 29 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 0.2 g | 14 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 0.6 g | 43 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 0.8 g | 57 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 1 g | 72 g | 1.4 g |
डिब्बे में शर्बत के बारे में सवाल
डिब्बे में शर्बत की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
डिब्बे में शर्बत की 100 g में 122 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
डिब्बे में शर्बत की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
डिब्बे में शर्बत की 50 g में 61 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
डिब्बे में शर्बत की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
डिब्बे में शर्बत की 150 g में 183 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 43 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
डिब्बे में शर्बत की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
डिब्बे में शर्बत की 200 g में 244 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 57 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
डिब्बे में शर्बत की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
डिब्बे में शर्बत की 250 g में 305 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 72 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 39524 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
