जानें आपकी थाली में क्या है
झींगा सलाद
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
मेयोनेज़ या झींगा सलाद, फ़ास्ट फ़ूड
457
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन5.2 g
कार्ब्स2.9 g
वसा48 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 457 kcal —
- प्रोटीन 5.2 g 10%
- कार्बोहाइड्रेट 2.9 g 1%
- वसा 48 g 62%
- संतृप्त वसा 5.7 g 29%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 1.2 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 457 | 5.2 g | 2.9 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 2.6 g | 1.5 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 686 | 7.8 g | 4.4 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 914 | 10 g | 5.8 g | 96 g |
| 250 g | 250 g | 1143 | 13 g | 7.3 g | 120 g |
झींगा सलाद के बारे में सवाल
झींगा सलाद की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगा सलाद की 100 g में 457 kcal होती हैं, साथ ही 5.2 g प्रोटीन, 2.9 g कार्बोहाइड्रेट और 48 g वसा होती है।
झींगा सलाद की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगा सलाद की 50 g में 229 kcal होती हैं, साथ ही 2.6 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
झींगा सलाद की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगा सलाद की 150 g में 686 kcal होती हैं, साथ ही 7.8 g प्रोटीन, 4.4 g कार्बोहाइड्रेट और 72 g वसा होती है।
झींगा सलाद की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगा सलाद की 200 g में 914 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 5.8 g कार्बोहाइड्रेट और 96 g वसा होती है।
झींगा सलाद की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
झींगा सलाद की 250 g में 1143 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 7.3 g कार्बोहाइड्रेट और 120 g वसा होती है।
स्रोत: slv 52 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
