जानें आपकी थाली में क्या है
रैवियोली
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
ताज़ा अंडे का पास्ता आटा, सब्ज़ियों की भराई, उबले हुए, बिना वसा के पैन में तले हुए
144
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन5.1 g
कार्ब्स25 g
वसा2.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 144 kcal —
- प्रोटीन 5.1 g 10%
- कार्बोहाइड्रेट 25 g 9%
- वसा 2.1 g 3%
- संतृप्त वसा 0.3 g 2%
- फ़ाइबर 2 g 7%
- शर्करा 0.8 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 5.1 g | 25 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2.5 g | 13 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 7.6 g | 38 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 10 g | 50 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 13 g | 63 g | 5.3 g |
रैवियोली के बारे में सवाल
रैवियोली की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
रैवियोली की 100 g में 144 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।
रैवियोली की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
रैवियोली की 50 g में 72 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
रैवियोली की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
रैवियोली की 150 g में 216 kcal होती हैं, साथ ही 7.6 g प्रोटीन, 38 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।
रैवियोली की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
रैवियोली की 200 g में 288 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।
रैवियोली की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
रैवियोली की 250 g में 360 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 63 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) E470082 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
