जानें आपकी थाली में क्या है
रास्पबेरी जैम
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना अतिरिक्त चीनी
24
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.9 g
कार्ब्स2.6 g
वसा0.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 24 kcal —
- प्रोटीन 0.9 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 2.6 g 1%
- वसा 0.3 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 3 g 11%
- शर्करा 2.6 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0.9 g | 2.6 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.5 g | 1.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 1.4 g | 3.9 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 1.8 g | 5.2 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 2.3 g | 6.5 g | 0.8 g |
रास्पबेरी जैम के बारे में सवाल
रास्पबेरी जैम की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
रास्पबेरी जैम की 100 g में 24 kcal होती हैं, साथ ही 0.9 g प्रोटीन, 2.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
रास्पबेरी जैम की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
रास्पबेरी जैम की 50 g में 12 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
रास्पबेरी जैम की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
रास्पबेरी जैम की 150 g में 36 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 3.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
रास्पबेरी जैम की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
रास्पबेरी जैम की 200 g में 48 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 5.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
रास्पबेरी जैम की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
रास्पबेरी जैम की 250 g में 60 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 6.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
स्रोत: mvt 06.800 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
