जानें आपकी थाली में क्या है
प्रेट्ज़ेल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
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283
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन9.2 g
कार्ब्स50 g
वसा4.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 283 kcal —
- प्रोटीन 9.2 g 18%
- कार्बोहाइड्रेट 50 g 18%
- वसा 4.1 g 5%
- संतृप्त वसा 1 g 5%
- फ़ाइबर 3.8 g 13%
- शर्करा 1.4 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 9.2 g | 50 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 4.6 g | 25 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 14 g | 75 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 18 g | 100 g | 8.3 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 23 g | 125 g | 10 g |
प्रेट्ज़ेल के बारे में सवाल
प्रेट्ज़ेल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्रेट्ज़ेल की 100 g में 283 kcal होती हैं, साथ ही 9.2 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 4.1 g वसा होती है।
प्रेट्ज़ेल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्रेट्ज़ेल की 50 g में 142 kcal होती हैं, साथ ही 4.6 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।
प्रेट्ज़ेल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्रेट्ज़ेल की 150 g में 425 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 75 g कार्बोहाइड्रेट और 6.2 g वसा होती है।
प्रेट्ज़ेल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्रेट्ज़ेल की 200 g में 566 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 100 g कार्बोहाइड्रेट और 8.3 g वसा होती है।
प्रेट्ज़ेल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्रेट्ज़ेल की 250 g में 708 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 125 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) B723100 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
