जानें आपकी थाली में क्या है
स्ट्यू के लिए पोर्क
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
तैयार
280
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन37 g
कार्ब्स0 g
वसा15 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 280 kcal —
- प्रोटीन 37 g 75%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 15 g 19%
- संतृप्त वसा 2.6 g 13%
- फ़ाइबर 0.1 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 37 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 19 g | 0 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 56 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 75 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 94 g | 0 g | 36 g |
स्ट्यू के लिए पोर्क के बारे में सवाल
स्ट्यू के लिए पोर्क की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्ट्यू के लिए पोर्क की 100 g में 280 kcal होती हैं, साथ ही 37 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
स्ट्यू के लिए पोर्क की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्ट्यू के लिए पोर्क की 50 g में 140 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.3 g वसा होती है।
स्ट्यू के लिए पोर्क की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्ट्यू के लिए पोर्क की 150 g में 420 kcal होती हैं, साथ ही 56 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
स्ट्यू के लिए पोर्क की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्ट्यू के लिए पोर्क की 200 g में 560 kcal होती हैं, साथ ही 75 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
स्ट्यू के लिए पोर्क की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्ट्यू के लिए पोर्क की 250 g में 700 kcal होती हैं, साथ ही 94 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 36 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 2909 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
