जानें आपकी थाली में क्या है
सादा स्कोन
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
घर का बना
352
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन8.6 g
कार्ब्स57 g
वसा9.4 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 352 kcal —
- प्रोटीन 8.6 g 17%
- कार्बोहाइड्रेट 57 g 21%
- वसा 9.4 g 12%
- संतृप्त वसा 5 g 25%
- फ़ाइबर 1.6 g 6%
- शर्करा 6.8 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 8.6 g | 57 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 4.3 g | 29 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 13 g | 86 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 17 g | 114 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 22 g | 143 g | 24 g |
सादा स्कोन के बारे में सवाल
सादा स्कोन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सादा स्कोन की 100 g में 352 kcal होती हैं, साथ ही 8.6 g प्रोटीन, 57 g कार्बोहाइड्रेट और 9.4 g वसा होती है।
सादा स्कोन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सादा स्कोन की 50 g में 176 kcal होती हैं, साथ ही 4.3 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 4.7 g वसा होती है।
सादा स्कोन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सादा स्कोन की 150 g में 528 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 86 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
सादा स्कोन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सादा स्कोन की 200 g में 704 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 114 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
सादा स्कोन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सादा स्कोन की 250 g में 880 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 143 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F008174 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
