जानें आपकी थाली में क्या है
Mandioca crua
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
145
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन1 g
कार्ब्स34 g
वसा0.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 145 kcal —
- प्रोटीन 1 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 34 g 12%
- वसा 0.3 g 0%
- संतृप्त वसा 0.1 g 1%
- फ़ाइबर 1.8 g 6%
- शर्करा 1.4 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 1 g | 34 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 0.5 g | 17 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 1.5 g | 51 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 2 g | 68 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 2.5 g | 85 g | 0.8 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Mandioca crua के बारे में सवाल
Mandioca crua की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Mandioca crua की 100 g में 145 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
Mandioca crua की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Mandioca crua की 50 g में 73 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
Mandioca crua की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Mandioca crua की 150 g में 218 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 51 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
Mandioca crua की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Mandioca crua की 200 g में 290 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 68 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
Mandioca crua की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Mandioca crua की 250 g में 363 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 85 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 1900000058 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर