जानें आपकी थाली में क्या है
Batata cozida
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
59
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन1.5 g
कार्ब्स12 g
वसा0 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 59 kcal —
- प्रोटीन 1.5 g 3%
- कार्बोहाइड्रेट 12 g 5%
- वसा 0 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 1.8 g 6%
- शर्करा 0.8 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 1.5 g | 12 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.8 g | 6.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 2.3 g | 19 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 3 g | 25 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 3.8 g | 31 g | 0 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Batata cozida के बारे में सवाल
Batata cozida की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Batata cozida की 100 g में 59 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
Batata cozida की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Batata cozida की 50 g में 30 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 6.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
Batata cozida की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Batata cozida की 150 g में 89 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
Batata cozida की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Batata cozida की 200 g में 118 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
Batata cozida की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Batata cozida की 250 g में 148 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 586 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
