जानें आपकी थाली में क्या है

Luganighe

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

292

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन22 g

कार्ब्स0.5 g

वसा22 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	292	22 g	0.5 g	22 g
50 g	50 g	146	11 g	0.3 g	11 g
150 g	150 g	438	33 g	0.8 g	34 g
200 g	200 g	584	43 g	1 g	45 g
250 g	250 g	730	54 g	1.3 g	56 g

Luganighe की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Luganighe की 100 g में 292 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।

Luganighe की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Luganighe की 50 g में 146 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

Luganighe की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Luganighe की 150 g में 438 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।

Luganighe की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Luganighe की 200 g में 584 kcal होती हैं, साथ ही 43 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 45 g वसा होती है।

Luganighe की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Luganighe की 250 g में 730 kcal होती हैं, साथ ही 54 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 56 g वसा होती है।

स्रोत: Swiss FSVO 786 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर