जानें आपकी थाली में क्या है
मेमने की चॉप
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कम वसा वाला, उबला हुआ, बर्तन में पकाया हुआ, माइक्रोवेव में पकाया हुआ, धीमी आँच पर पकाया हुआ, भाप में पकाया हुआ या दम पर पकाया हुआ, बिना अतिरिक्त वसा
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 174 kcal —
- प्रोटीन 29 g 58%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 6.5 g 8%
- संतृप्त वसा 2.2 g 11%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 29 g | 0 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 14 g | 0 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 43 g | 0 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 58 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 72 g | 0 g | 16 g |
मेमने की चॉप के बारे में सवाल
मेमने की चॉप की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेमने की चॉप की 100 g में 174 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6.5 g वसा होती है।
मेमने की चॉप की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेमने की चॉप की 50 g में 87 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।
मेमने की चॉप की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेमने की चॉप की 150 g में 261 kcal होती हैं, साथ ही 43 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 9.8 g वसा होती है।
मेमने की चॉप की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेमने की चॉप की 200 g में 348 kcal होती हैं, साथ ही 58 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
मेमने की चॉप की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेमने की चॉप की 250 g में 435 kcal होती हैं, साथ ही 72 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F004864 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
