जानें आपकी थाली में क्या है
पिसी हल्दी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सूखी
291
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन9.7 g
कार्ब्स44 g
वसा3.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 291 kcal —
- प्रोटीन 9.7 g 19%
- कार्बोहाइड्रेट 44 g 16%
- वसा 3.2 g 4%
- संतृप्त वसा 1.9 g 9%
- फ़ाइबर 23 g 81%
- शर्करा 3.2 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 9.7 g | 44 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 4.9 g | 22 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 15 g | 67 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 19 g | 89 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 24 g | 111 g | 8 g |
पिसी हल्दी के बारे में सवाल
पिसी हल्दी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
पिसी हल्दी की 100 g में 291 kcal होती हैं, साथ ही 9.7 g प्रोटीन, 44 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।
पिसी हल्दी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
पिसी हल्दी की 50 g में 146 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।
पिसी हल्दी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
पिसी हल्दी की 150 g में 437 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 67 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।
पिसी हल्दी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
पिसी हल्दी की 200 g में 582 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 89 g कार्बोहाइड्रेट और 6.4 g वसा होती है।
पिसी हल्दी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
पिसी हल्दी की 250 g में 728 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 111 g कार्बोहाइड्रेट और 8 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F009335 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
