जानें आपकी थाली में क्या है
ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
व्यावसायिक
212
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन5.5 g
कार्ब्स37 g
वसा3.9 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 212 kcal —
- प्रोटीन 5.5 g 11%
- कार्बोहाइड्रेट 37 g 13%
- वसा 3.9 g 5%
- संतृप्त वसा 0.5 g 3%
- फ़ाइबर 3.9 g 14%
- शर्करा 2.6 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 5.5 g | 37 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 2.8 g | 18 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 8.3 g | 55 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 11 g | 73 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 14 g | 92 g | 9.8 g |
ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड के बारे में सवाल
ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 100 g में 212 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 3.9 g वसा होती है।
ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 50 g में 106 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।
ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 150 g में 318 kcal होती हैं, साथ ही 8.3 g प्रोटीन, 55 g कार्बोहाइड्रेट और 5.9 g वसा होती है।
ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 200 g में 424 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 73 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।
ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 250 g में 530 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 92 g कार्बोहाइड्रेट और 9.8 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F001603 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
