जानें आपकी थाली में क्या है
ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
घर का बना, टोस्ट किया हुआ
337
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन5.7 g
कार्ब्स55 g
वसा10 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 337 kcal —
- प्रोटीन 5.7 g 11%
- कार्बोहाइड्रेट 55 g 20%
- वसा 10 g 13%
- संतृप्त वसा 2.3 g 11%
- फ़ाइबर 1.4 g 5%
- शर्करा 7 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 5.7 g | 55 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 2.9 g | 27 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 8.6 g | 82 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 11 g | 109 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 14 g | 136 g | 26 g |
ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड के बारे में सवाल
ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 100 g में 337 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 55 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 50 g में 169 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 5.2 g वसा होती है।
ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 150 g में 506 kcal होती हैं, साथ ही 8.6 g प्रोटीन, 82 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 200 g में 674 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 109 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
ग्लूटेन-मुक्त ब्रेड की 250 g में 843 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 136 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F001607 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
