जानें आपकी थाली में क्या है
फ्रूट स्मूदी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
डेयरी दूध के विकल्प और अतिरिक्त फल से बना
71
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन1.2 g
कार्ब्स11 g
वसा2.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 71 kcal —
- प्रोटीन 1.2 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 11 g 4%
- वसा 2.2 g 3%
- संतृप्त वसा 1.1 g 5%
- फ़ाइबर 1.3 g 5%
- शर्करा 8 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 1.2 g | 11 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.6 g | 5.5 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 1.8 g | 16 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 2.4 g | 22 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 3 g | 27 g | 5.5 g |
फ्रूट स्मूदी के बारे में सवाल
फ्रूट स्मूदी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ्रूट स्मूदी की 100 g में 71 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।
फ्रूट स्मूदी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ्रूट स्मूदी की 50 g में 36 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 5.5 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
फ्रूट स्मूदी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ्रूट स्मूदी की 150 g में 107 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।
फ्रूट स्मूदी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ्रूट स्मूदी की 200 g में 142 kcal होती हैं, साथ ही 2.4 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 4.4 g वसा होती है।
फ्रूट स्मूदी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ्रूट स्मूदी की 250 g में 178 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 5.5 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F008336 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
