फ्रेंच हरी फलियाँ

फ्रेंच हरी फलियाँ की 100 g में 25 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

फ्रेंच हरी फलियाँ की 50 g में 13 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

फ्रेंच हरी फलियाँ की 150 g में 38 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 2.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।

फ्रेंच हरी फलियाँ की 200 g में 50 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 3.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।

फ्रेंच हरी फलियाँ की 250 g में 63 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 4.5 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।