जानें आपकी थाली में क्या है
मछली के गोले
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
डिब्बाबंद, छाने हुए
120
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन9.5 g
कार्ब्स17 g
वसा1.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 120 kcal —
- प्रोटीन 9.5 g 19%
- कार्बोहाइड्रेट 17 g 6%
- वसा 1.5 g 2%
- संतृप्त वसा 0.1 g 1%
- फ़ाइबर 0.3 g 1%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 9.5 g | 17 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 4.8 g | 8.5 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 14 g | 26 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 19 g | 34 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 24 g | 43 g | 3.8 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
मछली के गोले के बारे में सवाल
मछली के गोले की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मछली के गोले की 100 g में 120 kcal होती हैं, साथ ही 9.5 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
मछली के गोले की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मछली के गोले की 50 g में 60 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 8.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
मछली के गोले की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मछली के गोले की 150 g में 180 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।
मछली के गोले की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मछली के गोले की 200 g में 240 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
मछली के गोले की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मछली के गोले की 250 g में 300 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 43 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।
स्रोत: mvt 04.079 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
