जानें आपकी थाली में क्या है
एममेंटल चीज़
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
403
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन29 g
कार्ब्स3.6 g
वसा31 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 403 kcal —
- प्रोटीन 29 g 57%
- कार्बोहाइड्रेट 3.6 g 1%
- वसा 31 g 39%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 3.6 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 29 g | 3.6 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 14 g | 1.8 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 43 g | 5.4 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 57 g | 7.2 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 71 g | 9 g | 77 g |
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एममेंटल चीज़ के बारे में सवाल
एममेंटल चीज़ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
एममेंटल चीज़ की 100 g में 403 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 3.6 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।
एममेंटल चीज़ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
एममेंटल चीज़ की 50 g में 202 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 1.8 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
एममेंटल चीज़ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
एममेंटल चीज़ की 150 g में 605 kcal होती हैं, साथ ही 43 g प्रोटीन, 5.4 g कार्बोहाइड्रेट और 46 g वसा होती है।
एममेंटल चीज़ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
एममेंटल चीज़ की 200 g में 806 kcal होती हैं, साथ ही 57 g प्रोटीन, 7.2 g कार्बोहाइड्रेट और 61 g वसा होती है।
एममेंटल चीज़ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
एममेंटल चीज़ की 250 g में 1008 kcal होती हैं, साथ ही 71 g प्रोटीन, 9 g कार्बोहाइड्रेट और 77 g वसा होती है।
स्रोत: CREA (Italy) 161610 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर