पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 647 kcal —
  • प्रोटीन 35 g 69%
  • कार्बोहाइड्रेट 0.2 g 0%
  • वसा 56 g 72%
  • संतृप्त वसा 17 g 85%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 0.2 g —
  • सोडियम 178 mg 8%
  • कोलेस्ट्रॉल 2238 mg 746%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 460 µg 51%
  • विटामिन C 0.9 mg 1%
  • विटामिन E 6.2 mg 41%
  • थायमिन (B1) 0.38 mg 32%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 1.3 mg 97%
  • नायसिन (B3) 0.09 mg 1%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 7 mg 139%
  • विटामिन B6 0.51 mg 30%
  • बायोटिन (B7) 97.3 µg 324%
  • फ़ोलेट (B9) 244 µg 61%
  • विटामिन B12 4.6 µg 190%
  • कोलीन 2400 mg 436%

खनिज

  • कैल्शियम 320 mg 25%
  • आयरन 9.9 mg 55%
  • मैग्नीशियम 28 mg 7%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 1035 mg 83%
  • पोटैशियम 249 mg 5%
  • ज़िंक 7.4 mg 67%
  • कॉपर 0.27 mg 30%
  • मैंगनीज़ 0.16 mg 7%
  • सेलेनियम 120 µg 217%
  • आयोडीन 238 µg 159%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g64735 g0.2 g57 g
50 g50 g32317 g0.1 g28 g
150 g150 g97052 g0.3 g85 g
200 g200 g129469 g0.5 g113 g
250 g250 g161786 g0.6 g141 g

Eggs, chicken, yolk, dried के बारे में सवाल

Eggs, chicken, yolk, dried की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Eggs, chicken, yolk, dried की 100 g में 647 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 57 g वसा होती है।

Eggs, chicken, yolk, dried की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Eggs, chicken, yolk, dried की 50 g में 323 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।

Eggs, chicken, yolk, dried की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Eggs, chicken, yolk, dried की 150 g में 970 kcal होती हैं, साथ ही 52 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 85 g वसा होती है।

Eggs, chicken, yolk, dried की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Eggs, chicken, yolk, dried की 200 g में 1294 kcal होती हैं, साथ ही 69 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 113 g वसा होती है।

Eggs, chicken, yolk, dried की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Eggs, chicken, yolk, dried की 250 g में 1617 kcal होती हैं, साथ ही 86 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 141 g वसा होती है।

स्रोत: Frida (Denmark) 687 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर