पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 550 kcal —
  • प्रोटीन 51 g 101%
  • कार्बोहाइड्रेट 0.6 g 0%
  • वसा 38 g 49%
  • संतृप्त वसा 11 g 55%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 0.6 g —
  • सोडियम 545 mg 24%
  • कोलेस्ट्रॉल 1510 mg 503%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 277 µg 31%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 1.8 µg 9%
  • विटामिन E 8.8 mg 59%
  • विटामिन K 1.2 µg 1%
  • थायमिन (B1) 0.2 mg 17%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 1.6 mg 125%
  • नायसिन (B3) 0.4 mg 3%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 5.7 mg 114%
  • विटामिन B6 0.27 mg 16%
  • बायोटिन (B7) 96.8 µg 323%
  • फ़ोलेट (B9) 171 µg 43%
  • विटामिन B12 3.9 µg 161%
  • कोलीन 1270 mg 231%

खनिज

  • कैल्शियम 237 mg 18%
  • आयरन 7.1 mg 39%
  • मैग्नीशियम 48.5 mg 12%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 743 mg 59%
  • पोटैशियम 515 mg 11%
  • ज़िंक 5 mg 46%
  • कॉपर 0.22 mg 24%
  • मैंगनीज़ 0.14 mg 6%
  • सेलेनियम 86 µg 156%
  • आयोडीन 155 µg 103%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g55051 g0.6 g38 g
50 g50 g27525 g0.3 g19 g
150 g150 g82576 g0.8 g58 g
200 g200 g1100101 g1.1 g77 g
250 g250 g1375127 g1.4 g96 g

Eggs, chicken, dried के बारे में सवाल

Eggs, chicken, dried की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Eggs, chicken, dried की 100 g में 550 kcal होती हैं, साथ ही 51 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।

Eggs, chicken, dried की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Eggs, chicken, dried की 50 g में 275 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

Eggs, chicken, dried की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Eggs, chicken, dried की 150 g में 825 kcal होती हैं, साथ ही 76 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 58 g वसा होती है।

Eggs, chicken, dried की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Eggs, chicken, dried की 200 g में 1100 kcal होती हैं, साथ ही 101 g प्रोटीन, 1.1 g कार्बोहाइड्रेट और 77 g वसा होती है।

Eggs, chicken, dried की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Eggs, chicken, dried की 250 g में 1375 kcal होती हैं, साथ ही 127 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 96 g वसा होती है।

स्रोत: Frida (Denmark) 653 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर