जानें आपकी थाली में क्या है
डॉनट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कसीटर या क्रीम भरा हुआ
348
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन4.5 g
कार्ब्स40 g
वसा19 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 348 kcal —
- प्रोटीन 4.5 g 9%
- कार्बोहाइड्रेट 40 g 15%
- वसा 19 g 24%
- संतृप्त वसा 9.9 g 49%
- फ़ाइबर 1.3 g 5%
- शर्करा 21 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 4.5 g | 40 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 2.3 g | 20 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 6.8 g | 60 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 9 g | 80 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 11 g | 101 g | 48 g |
डॉनट के बारे में सवाल
डॉनट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
डॉनट की 100 g में 348 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 40 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
डॉनट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
डॉनट की 50 g में 174 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 9.6 g वसा होती है।
डॉनट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
डॉनट की 150 g में 522 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 60 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
डॉनट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
डॉनट की 200 g में 696 kcal होती हैं, साथ ही 9 g प्रोटीन, 80 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।
डॉनट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
डॉनट की 250 g में 870 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 101 g कार्बोहाइड्रेट और 48 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F010492 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
