जानें आपकी थाली में क्या है
डोनर कबाब
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
ग्रिल किए हुए बछड़े और गोमांस, सलाद और सॉस से भरी चपटी रोटी
177
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन11 g
कार्ब्स20 g
वसा5.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 177 kcal —
- प्रोटीन 11 g 22%
- कार्बोहाइड्रेट 20 g 7%
- वसा 5.3 g 7%
- संतृप्त वसा 1.8 g 9%
- फ़ाइबर 1.7 g 6%
- शर्करा 1.2 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 11 g | 20 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 5.6 g | 10 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 17 g | 30 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 22 g | 40 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 28 g | 50 g | 13 g |
डोनर कबाब के बारे में सवाल
डोनर कबाब की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
डोनर कबाब की 100 g में 177 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।
डोनर कबाब की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
डोनर कबाब की 50 g में 89 kcal होती हैं, साथ ही 5.6 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।
डोनर कबाब की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
डोनर कबाब की 150 g में 266 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 8 g वसा होती है।
डोनर कबाब की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
डोनर कबाब की 200 g में 354 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 40 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
डोनर कबाब की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
डोनर कबाब की 250 g में 443 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) Y921062 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
