जानें आपकी थाली में क्या है
डोनर कबाब
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
ग्रिल किए हुए पोल्ट्री, सलाद और सॉस से भरी चपटी रोटी
199
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन13 g
कार्ब्स18 g
वसा7.9 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 199 kcal —
- प्रोटीन 13 g 26%
- कार्बोहाइड्रेट 18 g 7%
- वसा 7.9 g 10%
- संतृप्त वसा 1.3 g 7%
- फ़ाइबर 1.6 g 6%
- शर्करा 1.1 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 13 g | 18 g | 7.9 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 6.5 g | 9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 20 g | 27 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 26 g | 36 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 33 g | 45 g | 20 g |
डोनर कबाब के बारे में सवाल
डोनर कबाब की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
डोनर कबाब की 100 g में 199 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 7.9 g वसा होती है।
डोनर कबाब की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
डोनर कबाब की 50 g में 100 kcal होती हैं, साथ ही 6.5 g प्रोटीन, 9 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।
डोनर कबाब की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
डोनर कबाब की 150 g में 299 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
डोनर कबाब की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
डोनर कबाब की 200 g में 398 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
डोनर कबाब की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
डोनर कबाब की 250 g में 498 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) Y921162 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर