जानें आपकी थाली में क्या है
ब्रेड क्रूटॉन्स
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
ब्रेड
401
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन13 g
कार्ब्स62 g
वसा9.7 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 401 kcal —
- प्रोटीन 13 g 26%
- कार्बोहाइड्रेट 62 g 23%
- वसा 9.7 g 12%
- संतृप्त वसा 1.5 g 7%
- फ़ाइबर 4.3 g 15%
- शर्करा 4.2 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 13 g | 62 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 6.4 g | 31 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 19 g | 94 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 26 g | 125 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 32 g | 156 g | 24 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
ब्रेड क्रूटॉन्स के बारे में सवाल
ब्रेड क्रूटॉन्स की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्रेड क्रूटॉन्स की 100 g में 401 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 62 g कार्बोहाइड्रेट और 9.7 g वसा होती है।
ब्रेड क्रूटॉन्स की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्रेड क्रूटॉन्स की 50 g में 201 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 4.9 g वसा होती है।
ब्रेड क्रूटॉन्स की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्रेड क्रूटॉन्स की 150 g में 602 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 94 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
ब्रेड क्रूटॉन्स की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्रेड क्रूटॉन्स की 200 g में 802 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 125 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
ब्रेड क्रूटॉन्स की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
ब्रेड क्रूटॉन्स की 250 g में 1003 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 156 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F001384 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
