जानें आपकी थाली में क्या है
कोर्टाडो
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सिंगल, लैक्टोज़-मुक्त दूध के साथ
36
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन2.5 g
कार्ब्स4 g
वसा1.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 36 kcal —
- प्रोटीन 2.5 g 5%
- कार्बोहाइड्रेट 4 g 1%
- वसा 1.1 g 1%
- संतृप्त वसा 0.7 g 3%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 1.6 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 2.5 g | 4 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1.3 g | 2 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 3.8 g | 6 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 5 g | 8 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 6.3 g | 10 g | 2.8 g |
कोर्टाडो के बारे में सवाल
कोर्टाडो की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कोर्टाडो की 100 g में 36 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 4 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
कोर्टाडो की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कोर्टाडो की 50 g में 18 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
कोर्टाडो की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कोर्टाडो की 150 g में 54 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 6 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
कोर्टाडो की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
कोर्टाडो की 200 g में 72 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 8 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।
कोर्टाडो की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
कोर्टाडो की 250 g में 90 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।
स्रोत: mvt 13.129 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
