जानें आपकी थाली में क्या है
कोर्टाडो
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सिंगल
42
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन2 g
कार्ब्स4.7 g
वसा1.8 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 42 kcal —
- प्रोटीन 2 g 4%
- कार्बोहाइड्रेट 4.7 g 2%
- वसा 1.8 g 2%
- संतृप्त वसा 1.1 g 6%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 2.3 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 2 g | 4.7 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1 g | 2.4 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 3 g | 7.1 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 4 g | 9.4 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 5 g | 12 g | 4.5 g |
कोर्टाडो के बारे में सवाल
कोर्टाडो की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कोर्टाडो की 100 g में 42 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 4.7 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
कोर्टाडो की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कोर्टाडो की 50 g में 21 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 2.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
कोर्टाडो की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कोर्टाडो की 150 g में 63 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 7.1 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।
कोर्टाडो की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
कोर्टाडो की 200 g में 84 kcal होती हैं, साथ ही 4 g प्रोटीन, 9.4 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।
कोर्टाडो की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
कोर्टाडो की 250 g में 105 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 4.5 g वसा होती है।
स्रोत: mvt 13.080 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
