जानें आपकी थाली में क्या है
मक्के की टॉर्टिला
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कठोर खोल वाली, कुरकुरी होने तक तली हुई
481
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन5.5 g
कार्ब्स60 g
वसा24 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 481 kcal —
- प्रोटीन 5.5 g 11%
- कार्बोहाइड्रेट 60 g 22%
- वसा 24 g 30%
- संतृप्त वसा 2 g 10%
- फ़ाइबर 4 g 14%
- शर्करा 0.9 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 5.5 g | 60 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 2.8 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 722 | 8.3 g | 90 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 962 | 11 g | 120 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1203 | 14 g | 150 g | 59 g |
मक्के की टॉर्टिला के बारे में सवाल
मक्के की टॉर्टिला की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मक्के की टॉर्टिला की 100 g में 481 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 60 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
मक्के की टॉर्टिला की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मक्के की टॉर्टिला की 50 g में 241 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
मक्के की टॉर्टिला की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मक्के की टॉर्टिला की 150 g में 722 kcal होती हैं, साथ ही 8.3 g प्रोटीन, 90 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।
मक्के की टॉर्टिला की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मक्के की टॉर्टिला की 200 g में 962 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 120 g कार्बोहाइड्रेट और 47 g वसा होती है।
मक्के की टॉर्टिला की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मक्के की टॉर्टिला की 250 g में 1203 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 150 g कार्बोहाइड्रेट और 59 g वसा होती है।
स्रोत: slv 2557 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
