जानें आपकी थाली में क्या है
चीनी बार्बेक्यू सुअर की पसलियां
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
ले जाने के लिए
प्रोटीन22 g
वसा19 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- प्रोटीन 22 g 44%
- वसा 19 g 24%
- सोडियम 485 mg 21%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 11 µg 1%
- विटामिन E 0.84 mg 6%
खनिज
- कैल्शियम 48 mg 4%
- आयरन 1.9 mg 11%
- मैग्नीशियम 15 mg 4%
- फ़ॉस्फ़ोरस 116 mg 9%
- पोटैशियम 213 mg 5%
- ज़िंक 2.9 mg 26%
- मैंगनीज़ 0.1 mg 4%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 22 g | – | 19 g |
| 50 g | 50 g | – | 11 g | – | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | – | 33 g | – | 28 g |
| 200 g | 200 g | – | 44 g | – | 37 g |
| 250 g | 250 g | – | 55 g | – | 47 g |
स्रोत: CoFID (UK) 18-499 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
