जानें आपकी थाली में क्या है
गोमांस की पूँछ
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना वसा के पैन में तला हुआ
263
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन30 g
कार्ब्स0 g
वसा16 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 263 kcal —
- प्रोटीन 30 g 60%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 16 g 20%
- संतृप्त वसा 7.2 g 36%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 30 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 15 g | 0 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 45 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 60 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 75 g | 0 g | 40 g |
गोमांस की पूँछ के बारे में सवाल
गोमांस की पूँछ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
गोमांस की पूँछ की 100 g में 263 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
गोमांस की पूँछ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
गोमांस की पूँछ की 50 g में 132 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.9 g वसा होती है।
गोमांस की पूँछ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
गोमांस की पूँछ की 150 g में 395 kcal होती हैं, साथ ही 45 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
गोमांस की पूँछ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
गोमांस की पूँछ की 200 g में 526 kcal होती हैं, साथ ही 60 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।
गोमांस की पूँछ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
गोमांस की पूँछ की 250 g में 658 kcal होती हैं, साथ ही 75 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) U109182 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
