जानें आपकी थाली में क्या है
सेब का स्ट्रूडल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
शॉर्टक्रस्ट पेस्ट्री
289
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन4.6 g
कार्ब्स30 g
वसा16 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 289 kcal —
- प्रोटीन 4.6 g 9%
- कार्बोहाइड्रेट 30 g 11%
- वसा 16 g 21%
- संतृप्त वसा 9 g 45%
- फ़ाइबर 2.8 g 10%
- शर्करा 13 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 4.6 g | 30 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 2.3 g | 15 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 6.9 g | 45 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 9.2 g | 60 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 12 g | 75 g | 40 g |
सेब का स्ट्रूडल के बारे में सवाल
सेब का स्ट्रूडल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सेब का स्ट्रूडल की 100 g में 289 kcal होती हैं, साथ ही 4.6 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
सेब का स्ट्रूडल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सेब का स्ट्रूडल की 50 g में 145 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 8.1 g वसा होती है।
सेब का स्ट्रूडल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सेब का स्ट्रूडल की 150 g में 434 kcal होती हैं, साथ ही 6.9 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
सेब का स्ट्रूडल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सेब का स्ट्रूडल की 200 g में 578 kcal होती हैं, साथ ही 9.2 g प्रोटीन, 60 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।
सेब का स्ट्रूडल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सेब का स्ट्रूडल की 250 g में 723 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 75 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) D483400 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
