जानें आपकी थाली में क्या है
तेल में एन्чоवी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
डिब्बाबंद, सूखा हुआ
170
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन17 g
कार्ब्स0 g
वसा11 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 170 kcal —
- प्रोटीन 17 g 34%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 11 g 15%
- संतृप्त वसा 2.3 g 12%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 17 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 8.4 g | 0 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 25 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 34 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 42 g | 0 g | 29 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
तेल में एन्чоवी के बारे में सवाल
तेल में एन्чоवी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
तेल में एन्чоवी की 100 g में 170 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
तेल में एन्чоवी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
तेल में एन्чоवी की 50 g में 85 kcal होती हैं, साथ ही 8.4 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5.7 g वसा होती है।
तेल में एन्чоवी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
तेल में एन्чоवी की 150 g में 255 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
तेल में एन्чоवी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
तेल में एन्чоवी की 200 g में 340 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
तेल में एन्чоवी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
तेल में एन्чоवी की 250 g में 425 kcal होती हैं, साथ ही 42 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) T104702 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
