Wiedz, co masz na talerzu
Zupa zastępująca posiłek
Kalorie i wartości odżywcze
proszek i woda, średnia
50
kaloriekcal na 100 g
Białko5,3 g
Węglowodany4,2 g
Tłuszcz1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 50 kcal —
- Białko 5,3 g 11%
- Węglowodany 4,2 g 2%
- Tłuszcz 1 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,3 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 1,4 g —
- Sód 248 mg 11%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 96 µg 11%
- Witamina C 6,9 mg 8%
- Witamina D 0,51 µg 3%
- Witamina E 1 mg 7%
- Witamina K 5,7 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Ryboflawina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacyna (B3) 1,7 mg 11%
- Witamina B6 0,21 mg 12%
- Foliany (B9) 23 µg 6%
- Witamina B12 0,27 µg 11%
Składniki mineralne
- Wapń 95,9 mg 7%
- Żelazo 2,5 mg 14%
- Magnez 33,6 mg 8%
- Fosfor 68,7 mg 5%
- Potas 260 mg 6%
- Cynk 1,3 mg 12%
- Miedź 0,19 mg 21%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 5,3 µg 10%
- Jod 14,1 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 5,3 g | 4,2 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,6 g | 2,1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 7,9 g | 6,4 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 11 g | 8,5 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 13 g | 11 g | 2,6 g |
Podobne produkty
- Smoothie zastępujące posiłekproszek do napoju i woda, średnia44 kcal / 100 g
- Koktajl zastępujący posiłekproszek do napoju i woda, średnia46 kcal / 100 g
- Napój zastępujący posiłekproszek i woda, naturdiet40 kcal / 100 g
- Zupa pomidorowa/tex-mex/tajskazastępująca posiłek, proszek i woda, easy diet53 kcal / 100 g
- Proszek zastępujący posiłeknapój, naturdiet345 kcal / 100 g
- Zupa szparagowa/rybna/z kurczakiem/grzybowazastępująca posiłek, proszek, easy diet352 kcal / 100 g
- Napój proteinowy zastępujący posiłekproszek i mleko, herbalife formula 166 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Zupa zastępująca posiłek
Ile kalorii ma 100 g produktu Zupa zastępująca posiłek?
100 g produktu Zupa zastępująca posiłek zawiera 50 kcal, w tym 5,3 g białka, 4,2 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zupa zastępująca posiłek?
50 g produktu Zupa zastępująca posiłek zawiera 25 kcal, w tym 2,6 g białka, 2,1 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zupa zastępująca posiłek?
150 g produktu Zupa zastępująca posiłek zawiera 75 kcal, w tym 7,9 g białka, 6,4 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Zupa zastępująca posiłek?
200 g produktu Zupa zastępująca posiłek zawiera 100 kcal, w tym 11 g białka, 8,5 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Zupa zastępująca posiłek?
250 g produktu Zupa zastępująca posiłek zawiera 125 kcal, w tym 13 g białka, 11 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32658 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
