Wiedz, co masz na talerzu
Zupa brokułowa z serem stilton
Kalorie i wartości odżywcze
w kartoniku, schłodzona
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 51 kcal —
- Białko 2,3 g 5%
- Węglowodany 3,8 g 1%
- Tłuszcz 3,1 g 4%
- Tłuszcze nasycone 1,7 g 8%
- Cukry 1,5 g —
- Sód 200 mg 9%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 70 µg 8%
- Witamina C 3 mg 3%
- Witamina E 0,34 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacyna (B3) 0,4 mg 3%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,29 mg 6%
- Witamina B6 0,04 mg 2%
- Biotyna (B7) 1,6 µg 5%
- Foliany (B9) 25 µg 6%
Składniki mineralne
- Wapń 53 mg 4%
- Żelazo 0,19 mg 1%
- Magnez 8 mg 2%
- Fosfor 47 mg 4%
- Potas 125 mg 3%
- Cynk 0,3 mg 3%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 6 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2,3 g | 3,8 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,2 g | 1,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 3,5 g | 5,7 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 4,6 g | 7,6 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 5,8 g | 9,5 g | 7,8 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Zupa brokułowa z serem stilton
Ile kalorii ma 100 g produktu Zupa brokułowa z serem stilton?
100 g produktu Zupa brokułowa z serem stilton zawiera 51 kcal, w tym 2,3 g białka, 3,8 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zupa brokułowa z serem stilton?
50 g produktu Zupa brokułowa z serem stilton zawiera 26 kcal, w tym 1,2 g białka, 1,9 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zupa brokułowa z serem stilton?
150 g produktu Zupa brokułowa z serem stilton zawiera 77 kcal, w tym 3,5 g białka, 5,7 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Zupa brokułowa z serem stilton?
200 g produktu Zupa brokułowa z serem stilton zawiera 102 kcal, w tym 4,6 g białka, 7,6 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Zupa brokułowa z serem stilton?
250 g produktu Zupa brokułowa z serem stilton zawiera 128 kcal, w tym 5,8 g białka, 9,5 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 17-637 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
