Wiedz, co masz na talerzu

Zapiekanka z kangura

Kalorie i wartości odżywcze

domowy

106
kaloriekcal na 100 g
Białko12 g
Węglowodany4,1 g
Tłuszcz4,4 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 106 kcal —
  • Białko 12 g 23%
  • Węglowodany 4,1 g 1%
  • Tłuszcz 4,4 g 6%
  • Tłuszcze nasycone 0,8 g 4%
  • Błonnik 1,3 g 5%
  • Cukry 2,7 g —

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g10612 g4,1 g4,4 g
50 g50 g535,8 g2,1 g2,2 g
150 g150 g15917 g6,2 g6,6 g
200 g200 g21223 g8,2 g8,8 g
250 g250 g26529 g10 g11 g

Pytania o produkt: Zapiekanka z kangura

Ile kalorii ma 100 g produktu Zapiekanka z kangura?

100 g produktu Zapiekanka z kangura zawiera 106 kcal, w tym 12 g białka, 4,1 g węglowodanów i 4,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Zapiekanka z kangura?

50 g produktu Zapiekanka z kangura zawiera 53 kcal, w tym 5,8 g białka, 2,1 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Zapiekanka z kangura?

150 g produktu Zapiekanka z kangura zawiera 159 kcal, w tym 17 g białka, 6,2 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Zapiekanka z kangura?

200 g produktu Zapiekanka z kangura zawiera 212 kcal, w tym 23 g białka, 8,2 g węglowodanów i 8,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Zapiekanka z kangura?

250 g produktu Zapiekanka z kangura zawiera 265 kcal, w tym 29 g białka, 10 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Źródło: ausnut F002341 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika