Wiedz, co masz na talerzu
Zapiekanka makaronowa
Kalorie i wartości odżywcze
z wieprzowiną
129
kaloriekcal na 100 g
Białko7,9 g
Węglowodany13 g
Tłuszcz4,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 129 kcal —
- Białko 7,9 g 16%
- Węglowodany 13 g 5%
- Tłuszcz 4,6 g 6%
- Tłuszcze nasycone 2 g 10%
- Błonnik 1 g 4%
- Cukry 1,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 7,9 g | 13 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 4 g | 6,7 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 12 g | 20 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 16 g | 27 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 20 g | 34 g | 12 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Zapiekanka makaronowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Zapiekanka makaronowa?
100 g produktu Zapiekanka makaronowa zawiera 129 kcal, w tym 7,9 g białka, 13 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zapiekanka makaronowa?
50 g produktu Zapiekanka makaronowa zawiera 65 kcal, w tym 4 g białka, 6,7 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zapiekanka makaronowa?
150 g produktu Zapiekanka makaronowa zawiera 194 kcal, w tym 12 g białka, 20 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Zapiekanka makaronowa?
200 g produktu Zapiekanka makaronowa zawiera 258 kcal, w tym 16 g białka, 27 g węglowodanów i 9,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Zapiekanka makaronowa?
250 g produktu Zapiekanka makaronowa zawiera 323 kcal, w tym 20 g białka, 34 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Źródło: slv 856 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
